Από το Blogger.
RSS

Ασκήσεις

Η λίστα αναπαραγωγής περιλαμβάνει 64 βίντεο με ασκήσεις

Ασχολίες ενδυνάμωσης καρπού και δαχτύλων


Απλές ασκήσεις, φθηνές και διασκεδαστικές για να βοηθήσουμε τα χεράκια των παιδιών μας να δυναμώσουν έτσι ωστε μακροχρόνια να μην εχουμε πρόβλημα και στην γραφή.


Μπουκάλι ψεκασμού: γεμιστε το με νερό και δωστε του να ψεκασει τα τζαμια, τα φυτα, τα παιχνιδια κλπ. (Καθε μερα για 5 λεπτά το λιγότερο)

Μεγάλο σφουγγάρι:Δωστε τους να πλυνουν πραγματα, να σκουπισουν το τραπέζι κλπ




Στίψιμο - ζούληγμα


Φτυαράκι: μαζεψτε αμμο ή χωμα σε ενα σημειο ή μια μεγαλη γλάστρα και δώστε του να μεταφερει το χωμα απο ενα σημειο σε καποιο άλλο.


Ξεφλουδισμα  Δωστε στο παιδι σας το καταλληλο εργαλειο και φρουτα και δειξτε του πως να τα ξεφλουδιζει

Σφραγίδες

Κόψιμο με ψαλιδι  (επιλεξτε χοντρα χαρτια για μεγαλυτερη αντισταση)

Για την ενδυνάμωση των ανω ακρων


Περπάτημα με τα χερια: ξαπλωστε το παιδι κατω, πιαστε τα ποδια του και αφηστε το να περπαταει με τα χερια

                                                            
Περπάτημα σαν κάβουρας: βαλτε το παιδι να περπατησει ακουμπωντας τα χερια και τα ποδια στο πατωμα αλλα οχι το υπολοιπο σωμα

http://www.themotorstory.com/

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου